Renāte OzolaTERAPIJA MĀRUPĒ
Terapija pieaugušajiem
ceļā uz skaidrību.
Laiks sev, lai apstātos, sadzirdētu savas vajadzības un ieraudzītu ierastos dzīves un attiecību modeļus no jauna.
PAR TERAPIJU
Kad pārmaiņām nepieciešama droša telpa
Terapija var palīdzēt brīžos, kad ikdienas slodze, attiecību grūtības, izdegšana vai dzīves pārmaiņas kļuvušas grūti panesamas. Drošā sarunā iespējams labāk izprast savas sajūtas, vajadzības un izvēles.
Atbilstoši situācijai saruna var tikt papildināta ar mākslas terapijas vai smilšu terapijas metodēm. Tās ļauj pieredzi ieraudzīt citā veidā un piekļūt iekšējiem resursiem, kurus ikdienas steigā ne vienmēr izdodas pamanīt.
- Trauksme un iekšēja spriedze
- Izdegšana un ilgstošs nogurums
- Attiecību un robežu jautājumi
- Zems pašvērtējums
- Krīzes un dzīves pārmaiņas
- Zaudējuma un sēru pieredze
Pieaugušajiem konsultācijas pieejamas klātienē Tīrainē vai Mārupes doktorātā, kā arī online neatkarīgi no atrašanās vietas.
PIETEIKŠANĀS